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Apprendre à gérer ses émotions
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À propos de l'événement
Objectif de l'atelier :
Cet atelier vise à offrir aux participants une compréhension approfondie de leurs émotions, ainsi que des outils et des techniques pratiques pour mieux les gérer dans leur vie quotidienne. L'accent est mis sur la pratique et l'expérience directe, leur permettant d'acquérir des compétences tangibles qu'ils pourront appliquer immédiatement, dès la fin de l’atelier.
Programme Horaire :
Jour 1:
Matinée
9h00 - 9h30: Accueil des participants, présentation de l'atelier et des objectifs.
Une équipe à l'écoute avec beaucoup de bienveillance. J'ai appris énormément de chose sur moi et je sors plus forte de cette formation. Un grand merci pour votre accompagnement. Je recommande les yeux fermés.
Elodie
Accompagnement qui m'a permis d'acquérir une posture et une assurance lors de mes prises de parole en public lors d'animation d'atelier ou de présentation d'examen à l'oral, je recommande vivement
Gabriel
Un coaching riche et intense qui m’a permis aujourd’hui de ne plus ressentir d’appréhension quand je dois parler en « public ».
Tiffany
C’est encore mieux quand ce sont nos clients qui en parlent.
Nos ateliers sont garantis satisfaits ou remboursés
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